E' quanto propone questo libro per chi è oppresso da questa (tossico)dipendenza.
Siamo venuti a conoscenza di questo libro grazie ad un amico che ci ha consigliato di leggerlo (nonostante io avessi già smesso di fumare), il quale ha smesso proprio grazie ad esso!
Abbiamo quindi comprato il libro, lo abbiamo letto, e ne siamo rimasti estremamente colpiti dall'analisi che Allen Carr ha fatto di questa (tossico)dipendenza!
C'è da dire che lui stesso è stato per moltissimi anni un accanito fumatore, per cui conosce bene di cosa si parla.
Ci sono molte cose che si conoscono già in merito all'essere fumatori, ma Allen Carr analizza in modo preciso diversi aspetti della dipendenza da nicotina, fisica e psicologica, evidenziando sfumature e dettagli a cui non si è dato peso o a cui non ci si pensa mai.
Quando si chiede ad un fumatore: perchè fumi? Quale beneficio ottieni nel fumare? ci viene detto:
- perchè è una cosa che si fa con le mani
- perché sono nervoso e la sigaretta mi calma oppure perché quando inizio un lavoro, se fumo una sigaretta, mi sento più forte e sicuro di farcela
- perchè le sigarette sono molto gradevoli
- perchè tutti i miei amici lo fanno
- perchè è un'abitudine
Nel libro vengono analizzati uno per uno per uno questi e altri argomenti e si prende consapevolezza del fatto che queste sono solo scuse o illusioni che la gente usa per non ammettere la verità: dipendere da un piccolo pezzo di carta con all'interno delle foglie.
Senza contare il denaro speso per acquistare una cosa che bisogna bruciare immediatamente. Calcolando che una persona fuma 20 sigarette al giorno arriva a spendere circa 60.000 euro nella sua vita! A questo punto è doveroso chiedersi: Perchè è così dificile liberarsi da una cosa che fa schifo, puzza, costa, ti uccide fa venire i denti neri e l'alito da portacenere? Verrebbe da dire che solo uno stupido potrebbe fumare a queste condizioni!
Illuminati da questo libro abbiamo così deciso di proporlo ad alcuni amici fumatori.
Il risultato è stato miracoloso! Davvero stupefacente!
Uno era un fumatore incallito da ben 33 anni e ha smesso!
Un'altro era un fumatore abitudinario ma modesto (una sola sigaretta al giorno), ma non per questo meno (tossico)dipendente (anzi, secondo Allen Carr sono i più a rischio dipendenza, poiché quell'unica sigaretta è desiderata moltissimo); anche lui ha smesso!
Inoltre nello stesso periodo abbiamo saputo da due amiche che avevano smesso di fumare proprio grazie a questo libro!
Secondo noi vale la pena comprarlo, noi lo abbiamo regalato ad alcuni amici fumatori, i due sopra menzionati e ad altri due, di cui stiamo ancora aspettando che ci diano una loro impressione.
Di seguito trovi la copertina e il prezzo del libro, se ci clicchi sopra finisci direttamente sul sito di BOL, una libreria online che vende migliaia di libri a prezzi interessanti, molto comoda per gli acquisti:
Vale davvero la pena di comprarlo! Regalalo ad un amico/amica per aiutarlo/a a smettere, gli/le farai davvero un gran bel regalo!
Facci anche sapere come va lasciando un messaggio qua sotto, grazie!
